Årets tema 2025

Friluftsbursdag!

I 2025 er det dobbelt grunn til å feire – Friluftsskolen fyller 10 år, og hele Norge markerer Friluftslivets år! Derfor er årets tema for Friluftsskolen «Friluftsbursdag» – en leken, inkluderende og feirende ramme rundt alle aktivitetene gjennom året.

En feiring av naturglede og fellesskap

Gjennom ti år har Friluftsskolen vært en viktig inngang til friluftsliv for barn og unge over hele landet. Med trygge rammer, lek, læring og naturmagi har titusenvis fått oppleve gleden ved å være ute sammen. I jubileumsåret inviterer vi alle til å markere dette med bursdagsstemning og fest ute – med bålpanne, natursti, kronepynting, utegaver og bursdagssang mellom trærne!

Forslag til aktiviteter på friluftsbursdag

  • Lag bursdagskort på bark eller stein med kull eller fargekritt
  • Bygg små naturfigurer av pinner, kongler, stein og blader – kanskje en «naturvenn» til bursdagsbarnet?
  • Naturkunst i ring – lag bursdagsdekor i sirkel på bakken av naturmaterialer
  • Kongelig trone av stubber og mose – pynt en «æresplass» for bursdagsbarnet med naturpynt.
  • Lag bursdagskroner
    • Blomsterkranser: Lag kroner av markblomster, strå og blader. Bruk ståltråd, hyssing eller tynne kvister som base.
    • Konglekroner: Pynt pappstrimler med kongler, blader og steiner limt på med limpistol eller naturleire.
    • Kongelig navneseremoni: Gi bursdagsbarnet eller barna et «naturnavn» – f.eks. «Kong Lavskrike» eller «Dronning Blåbær».
  • Vimpler av blader og strå
    • Samle store blader (lønn, rabarbra, bregner).
    • Tre bladene på en snor med nål eller knyt rundt stilken.
    • Heng dem opp mellom trær, staver eller over sitteplasser.
    • Lag små buketter av strå og bunter av gress. Knyt dem sammen i girlander med naturhyssing eller ulltråd.
  • Bladflagg på pinne. Fest et stort blad på en kvist med hyssing (eller stikk et lite hull og tre bladet på). Dekorer med steinmaling, kull eller blomster.
  • Blomsterflagg. Bruk lange blomsterstilker (løvetann, prestekrage) og lag små buketter som flagg på kvist. Sett dem i bakken eller heng dem opp med tråd.
  • Snurrer av bark og kvister. Lag spiraler av bjørkenever, eller lag former (hjerter, stjerner) med bøyevennlige kvister. Heng opp i trær eller bruk som bordpynt.
  • Vindspill av skjell, kongler eller stein . Bor små hull (eller knyt rundt) og heng i tråd fra en kvist – vakkert i vinden.
  • Flagg av stoffrester og naturtrykk. Bruk gamle lakenbiter eller lerret, og lag trykk med blader og blomster. Knyt til kvister eller trær.
  • Konglegirlander.Tre kongler på hyssing, gjerne med blader, fjær eller biter av farget ull mellom.
  • Steiner med navn eller ord. Mal eller skriv på steiner med naturfarger eller kull. Bruk som bordkort eller legg dem rundt bålet med ord som «glede», «natur», «lek».

  • Friluftsdans – dansestopp med naturlyder eller akustisk musikk
  • Ti ting fra naturen – «Finn noe som lukter godt», «Finn noe rundt», «Noe mykt», osv.
  • Stilleleken – hvem kan være rolig lengst og lytte til lydene i naturen?
  • Kubb
    Klassisk utespill med pinner og treklosser – flott for litt eldre barn og voksne.
  • Hest og kjerre
    Én er «kjerre» og står på hender, den andre holder bena som «hest» – stafettløp i par.
  • Tau-trekking
    To lag trekker tau – kan også gjøres én mot én.
  • Hauk og due
    En spennende lek der én er hauk, én er mor, og resten duer som skal komme seg trygt over til mor.
  • Rødt lys / 1–2–3, rødt lys!
    En står med ryggen til og teller. Resten prøver å snike seg nærmere – må stoppe når det ropes «rødt lys!».
  • Støvelkasting
    Kast en støvel lengst mulig. Man kan også lage egne «klassekategorier» (venstrehånd, på ett bein, baklengs).
  • Ertepose- eller konglekast
    Kast erteposer, kongler eller småstein i en bøtte eller sirkel på bakken. Gi poeng for presisjon.
  • Kjeglekast
    Sett opp pinner
  • Friluftsbingo: Lag et enkelt ark med bilder eller ord – «noe grønt», «en kvist som ser ut som en bokstav», «noe mykt», osv.
  • Skattejakt: Skjul små naturgaver eller lapper med hint – f.eks. kongler malt i gullfarge, eller små lapper med oppgaver og ledetråder.
  • Natursti med bursdagsvri
    • Spørsmål og oppgaver med tema som natur, bursdag, friluftsliv eller mimring fra Friluftsskolen.
    • Stasjoner: Gjette alder på trær, finne ting i naturen som begynner med bokstaven B (for bursdag), eller løse små oppgaver som «gå som en bjørn til neste tre».
  • Sekkeløp (bruk putetrekk eller soveposetrekk)
  • Kaste på boks (bruk tomme hermetikkbokser)
  • Potetløp (potet og skje – eller kongle på pinne!)
  • Hale på reven – lek der man fester «haler» (f.eks. tau eller bånd) og prøver å fange hverandres haler.

Perfekte for små og store barn – krever ingen utstyr!

  • Bro bro brille
    To står og lager bro, resten går under og synger. Den som fanges til slutt får være med å lage ny bro.
  • Reven rasker over isen
    Tradisjonell ringdans med sang – man går, løper eller gjør bevegelser i takt med sangen.
  • Slå på ring
    En klassisk lek der en går rundt ringen og slår lett på ryggen til en deltaker, som må løpe motsatt vei tilbake til ledig plass.
  • Ringel-rosenkrans (eventuelt “Blomster i ring”)
    Deltakerne står i ring og gjør bevegelser mens de sier navn på blomster eller dyr, gjerne med rim eller regler.

Turmat til friluftsbursdag

– med inspirasjon fra hele verden

  • Lag en basisdeig, og tilsett ulike smaker:
    • Italia: Tørket oregano og revet parmesan
    • India: Karripulver og koriander
    • Mexico: Tørket chili og maiskorn

  • Lett å pakke med og tilpasse:
    • Gresk stil: Fetaost, oliven og tomat
    • Midtøsten: Falafel, hummus og agurk
    • Nordisk: Røkelaks, rømme og ruccola

Risboller med soyasaus, tang og grønnsaker. Pakkes enkelt i matpapir – perfekt på tur!

  • Lages av maismel og stekes på bål eller panne. Fylles med ost eller avokado.

Krydret med kokosmelk og lime – varmende og enkel å servere.

Lag pizzadeig hjemme, fyll med ost og skinke, rull sammen og stek på panne.

Brødskiver med ost og valgfritt pålegg. Pakk i folie og legg i glørne.

Småretter i bokser: druer, ostebiter, pølsebiter, nøtter, bær og små rundstykker – perfekt for små hender og korte pauser.

Søte bursdagsfavoritter med turvri

  • Sjokoladekake i appelsin
    Grav ut appelsinen, fyll med sjokoladekakerøre og bak i glørne av bålet. En morsom og saftig klassiker!
  • Banan med sjokolade og marshmallows
    Snitt bananen og legg inn fyllet. Pakk i folie og varm på bål.
  • Kanelboller på pinne
    Rull ut kaneldeig og snurr rundt pinne – stek sakte over glør.
  • Friluftsmuffins
    Ferdiglaget hjemme, pyntet med tørkede bær, nøtter og «naturlig» pynt.
  • Kotekake – lær om høydekoter
    Lag pannekaker i ulike størrelser og legg dem oppå hverandre som en fjelltopp. Bruk farger eller frukt for å markere høyde.

Tips: Kan også lages med sjokoladekake.

  • Verdensmatstasjoner
    Lag små poster med ulik mat fra verden – barna får «reise» mellom kontinentene og smake seg gjennom kloden.
  • Naturbuffet
    La barna lage sin egen «retter fra naturen»-tallerken med spiselige blomster, bær og urter (under veiledning).