Frilek – frihet, kreativitet og mestring i naturen
Hos Friluftsskolen vet vi at barn trenger tid til å utforske på egen hånd. Derfor legger vi inn rikelig med rom for frilek, slik at deltakerne kan utforske naturen, undre seg, slappe av og bli kjent med seg selv og andre. Forskning fra NINA viser at frilek ikke bare er moro, den styrker kreativitet, rollelek og samarbeid, og fremmer sosialt samspill mellom barna. Gjennom frileken utvikler de problemløsningsevner, selvtillit og egen initiativkraft, samtidig som de opplever mestring og glede i trygge omgivelser.
Mestring og glede i trygge omgivelser.
Vi kombinerer frilek med veiledning, tips fra friluftsorganisasjoner og inspirerende uteleker, slik at barna får naturlige læringsopplevelser som både engasjerer og gir minner for livet.
Friluftsliv for alle barn
Friluftsskolen er åpen for alle og med lav deltakeravgift. Målet er at alle barn skal få mulighet til gode naturopplevelser uavhengig av bakgrunn eller erfaring.
Tid til frilek og mestring
Ikke all tid er organisert. Barna får rom til å leke fritt, undre seg og bli kjent med seg selv og andre, noe forskning viser gir bedre sosial samhandling og trivsel.
Matglede og fellesskap ute
Måltidene er en viktig del av dagen. Enten barna har med niste eller lager mat sammen ute, skapes fellesskap, matglede og mestring. Allergier ivaretas selvfølgelig.
Læring gjennom lek og opplevelse
Barna lærer viktige friluftsferdigheter på en praktisk og engasjerende måte, blant annet:
- Allemannsrett og trygg ferdsel i naturen
- Enkel kartforståelse på tur
- Raste- og leirplass, bål, pauser og utehygge
- Grunnleggende førstehjelp
I tillegg blir det frilek, utforsking og valgfrie aktiviteter som gir rom for kreativitet, vennskap og glede.